Næseskylning er en god måde at pleje slimhinden ved forkølelse, kronisk bihulebetændelse, ved skorper i næsen eller efter næseblødning.
Man kan med fordel købe en næseskylleflaske på apoteket i håndkøb. Saltvandet kan købes forblandet, eller man kan blande det derhjemme med de saltbreve som følger med næseskylleflasken.
Man kan også selv lave saltvand derhjemme:
Opskrift:
½ liter kogt afkølet vand til en strøgen teske salt. Sørg for at vandet har kropstemperatur, når du skal bruge det
Skyl gennem begge næsebor én til to gange dagligt
Se video med instruks i næseskylning:
https://www.youtube.com/watch?v=ZHgYhE5-n0o